Hiljuti tuli minu juurde klient, kellel oli valu ja pinge paremal pool seljas ja küljes. Väikese lapse emana arvas ta, et põhjus võib olla lapse süles kandmises.

Massaži käigus märkasin, et suurim pinge koondus hoopis maksa piirkonda. Samuti oli tal valus koht paremal õlal. Küsisin: „Kas su elus on midagi, mis sind vihastab või ärritab?“ Hetkega täitusid ta silmad pisaratega. „Jah,“ vastas ta ja rääkis, et seisab oma elu ühes väga olulises valdkonnas teelahkme ees.

Sel ajal kui ta jagas oma lugu, hoidsin käsi maksal ja õlal. Tundsin oma kehas tugevat surinat – märki sellest, et olime jõudnud pingete tegeliku põhjuseni. Ka klient tundis sama. Ta naeratas ja ütles: „Kohe kui ma selle välja ütlesin, lasi keha pinge lahti ja lõdvestus.“

Just nii see sageli ongi – kui jõuame lihaspinge või valu tegeliku juureni, võib keha väga kiiresti lõõgastuda.
• Kui põhjus on füüsiline (nt treening, ühes asendis töötamine või väike vigastus), aitab tavaliselt massaaž.
• Kui probleem aga kordub või ei parane tavapäraste vahenditega, tasub otsida sügavamaid põhjusi.

Emotsiooni tekitatud pinge vajab sageli ka emotsiooni, et terveneda. Sellega võib kaasneda kehaline reaktsioon – surin, pisarad, haigutamine või muu sarnane. Ainult mõistusega olukorda analüüsides ei pruugi lahendus tekkida.

Minu tööriistakastis on ravimassaaž (teraapiline massaaž, mis aitab kehal lõdvestuda ja tasakaalu leida) ning süsteemne teraapia ehk konstellatsioon (tõhus viis näha oma elu väljakutseid uue nurga alt ja leida lahendusi).

Kui tunned, et sinu keha annab märku või soovid uurida oma sisemisi pingeid ja leida leevendust, oled oodatud teraapiasse.
Broneeri aeg: katri@kasvamine.ee või 5540244 (Katri Pääsuke)

PS! Kliendilugu on kirjas kliendi nõusolekul, tema nime ja isiklikke detaile avaldamata.